Žalioji rūta

+1
+1 -0


Grupė: Nervų sistemai, Šlapimo ir lytinių organų sistemai, Virškinimo sistemai ir medžiagų apykaitai

Žalioji rūta (lotyniškai Ruta graveolens) – tai rūtinių šeimai priklausantis, daugiametis, iki 80 centimetrų užaugti galintis žolinis augalas. Rūta turi vertikalios padėties, pliką, melsvai pilką ir gausiai šakelėmis apaugusį stiebą. Augalo lapai yra žali, pražanginiai, porą kartų ne poromis plunksniški, pailgos formos (primena kiaušinį), su koteliais. Žaliosios rūtos žiedai turi 4 arba 5, žaliai geltonus, į vidų užsilenkusiomis viršūnėlėmis vainiklapius. Taurėlapiai taip pat gali būti 4 arba 5, nedidukai, atrodo kaip nusmailėjantys trikampiai. Žiedai telkiasi į skėčio pavidalo žiedynus. Augalas turi nuo 8 iki 10 kuokelių. Vaisius – skiautėta dėžutė. Augalas žydi birželio–rugpjūčio mėnesiais.

Lietuvoje rūtos natūraliai neauga, tačiau gali būti dirbtinai auginamos soduose ir darželiuose.

Veikliosios žaliosios rūtos medžiagos: 

– glikozidas rutinas;
– anyžių rūgštys;
– rauginės medžiagos;
– vitaminas C;
– eterinis aliejus;
– kaprilo;
– kaprono ir palmitino rūgštys;
– mineralinės medžiagos;
– gyvasakiai;
– karčiosios medžiagos;
– alkaloidai;
– furokumarino junginiai (psoralenas, bergaptenas).

Gydomųjų savybių turinčios žaliosios rūtos yra naudojamos liaudies medicinoje. Jos tinka aterosklerozei gydyti ir klimakterinio periodo simptomams palengvinti, arteriniam kraujo spaudimui mažinti, reumatui, epilepsijai gydyti. Rūtos pasižymi šlapimo ir tulžies išsiskyrimą skatinančiomis, raminamosiomis, kraujo krešumą didinančiomis savybėmis (todėl tinka kraujavimui stabdyti).

Žaliosios rūtos preparatų nerekomenduojama vartoti asmenims, turintiems padidėjusį kraujo krešumą, padidintą jautrumą UV spinduliams. 

Žalioji rūta. Vartojimas

Gydomiesiems preparatams ruošti renkama ant žemės auganti rūtos dalis – žolė. Rinkti reikėtų augalui pradėjus žydėti. Džiovinti rekomenduojama gerai vėdinamoje, nuo tiesioginių saulės spindulių apsaugotoje patalpoje arba specialioje džiovyklėje, tačiau džiovinimo temperatūra neturėtų būti didesnė nei 35 laipsniai Celsijaus. Sudžiovinus nukulti ir pašalinti stambius stiebus. Tinkamai sudžiovinta žaliava būna šviesiai žalia, kartaus ir nemalonaus skonio bei skleidžia specifinį kvapą. Sudžiovintų augalų galiojimo laikas – 2 metai.

Žaliųjų rūtų užpilo paruošimas: stikline verdančio vandens užpilti vieną valgomąjį šaukštą džiovintų smulkintų rūtų, 15 minučių pakaitinti, 45 minutes pavėsinti ir perkošti. Vartoti 3 kartus per dieną, po porą valgomųjų šaukštų. Negalima užpilo vartoti mažiems vaikams ir nėščioms moterims.

Šaltojo ekstrakto paruošimas: trimis ketvirčiais stiklinės šalto vandens užpilti vieną arbatinį šaukštuką džiovintos rūtos žolės, palaikyti pusę paros ir nukošti. Patariama vartoti po tris ketvirtadalius stiklinės per dieną.

Prieš pradedant vartoti žaliųjų rūtų preparatų, rekomenduojama pasitarti su gydytoju arba vaistininku.

Susiję straipsniai

Siųsk savo nuomonę

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *