Hipochondrija – tai sutrikimas, kurio metu žmogus tiki, jog serga sunkia, jam dar nediagnozuota liga. Tai sukelia asmeniui didžiulį nerimą, trikdo jo kasdienę veiklą. Tačiau tiriant tokį žmogų jokių medicininių patologijų paprastai nerandama. Yra visiškai normalu rūpintis savo sveikata ir nerimauti, jei atsiranda kokių nors sutrikimų. Tačiau hipochondrija sergantys asmenys būna taip stipriai susirūpinę savo sveikata ir taip stipriai įsitikinę, kad jie serga, jog tai gali tapti svarbiausia jų gyvenimo dalimi. Jiems gali atrodyti, kad net ir normalūs organizmo procesai, tokie kaip širdies plakimas, yra jų pavojingos ligos ženklai. Šis psichikos sutrikimas turi panašumų su kai kuriais kitais sutrikimais: nerimo sutrikimu, panikos sutrikimu, obsesiniu-kompulsiniu sutrikimu. Nėra nustatyta, kas tiksliai sukelia hipochondriją, tačiau buvo pastebėta, kad kai kurie rizikos veiksniai didina šio sutrikimo išsivystymo riziką. Tai: persirgta sunki liga vaikystėje, žmonių, sergančių rimtomis ir sunkiomis ligomis, pažinojimas, mylimo žmogaus mirtis, nerimo sutrikimas, artimųjų, sergančių hipochondrija, turėjimas, jautimas, kad tavo sveikata yra labai pažeidžiama, augimas su atstumiančiais ar priekabiaujančiais tėvais, tikėjimas, kad gera sveikata gali būti tik tada, jeigu nėra visiškai jokių fizinių simptomų ar nebūdingų pojūčių.
Hipochondrija
Hipochondrija. Simptomai
Hipochondrijos simptomams priklauso: ilgalaikė baimė, jog asmuo serga sunkia liga, nerimas, kad nedideli simptomai arba neįprasti pojūčiai kūne reiškia rimtą ligą, dažnas lankymasis pas gydytojus dėl įvairių tyrimų, dažnas gydytojų keitimas (šie asmenys, sužinoję jog niekuo neserga, nepatiki ir būna linkę eiti pas kitą gydytoją), dažnas kalbėjimas apie savo simptomus ir galimas ligas su šeimos nariais ar draugais, perdėtas domėjimasis savo sveikata ir įvairiomis medicininėmis naujienomis, nuolatinis savo kūno tyrimas (pavyzdžiui, darinukų ieškojimas, pulso tikrinimas). Hipochondrija sergantys žmonės labai dažnai galvoja sergantys būtent ta liga, apie kurią neseniai pirmą kartą sužinojo ar išgirdo.
Hipochondrija. Ligos eiga
Hipochondrija vienodai dažnai pasireiškia vyrams ir moterims. Ji gali išsivystyti bet kokiame amžiuje, tačiau dažniausiai prasideda jauniems suaugusiems asmenims. Ligos eigą apibūdinti sunku: ji būna labai įvairi, be to, laikui bėgant, gali stipriai varijuoti tam pačiam asmeniui. Teigiama, jog iki 30 % atvejų (ir tai labiau būdinga aukštesnėje socialinėje ar ekonominėje padėtyje esantiems žmonėms) liga praeina savaime. Tačiau kartais negydoma ji komplikuojasi kitomis būklėmis ir sutrikimais: depresija, nerimo sutrikimu, pykčio protrūkiais ir frustracija, piktnaudžiavimu neleistinomis medžiagomis. Be to, hipochondrija sergantiems pacientams, norintiems atrasti savąją ligą, dažnai atliekami įvairūs medicininiai tyrimai, o juk beveik kiekvieno tyrimo metu yra tam tikra rizika būti sužalotam (pavyzdžiui, atliekant endoskopiją, gali būti pradurta stemplė ar žarna). Sunkia hipochondrija sergantys asmenys neretai turi problemų mokykloje ar darbe, sunkumų asmeniniuose santykiuose, finansinių problemų dėl nesibaigiančių medicininių tyrimų.
Hipochondrija. Diagnostika
Bendraudamas su pacientu, gydytojas gali įtarti hipochondriją. Atlikęs medicininį ištyrimą ir neradęs jokių patologijų, gydytojas turėtų atlikti psichologinį įvertinimą. Hipochondrijos diagnozę galima nustatyti tada, jeigu: pacientas mažiausiai šešis mėnesius perdėtai rūpinasi savo sveikata, nors jokių patologijų nerandama, dėl savo įsitikinimo, jog serga sunkia liga, pacientas patiria daug nerimo ir tai trikdo jo kasdienę veiklą.
Hipochondrija. Gydymas
Hipochondrija gali būti gydoma psichoterapija, mokymu ir vaistais. Psichoterapija yra laikoma veiksmingiausiu gydymo būdu, ypač efektyvi yra kognityvinė elgesio terapija. Psichoedukacija taip pat yra veiksmingas gydymo metodas, jos metu pacientas ir jo šeimos nariai yra mokomi suprasti, kas yra hipochondrija ir kaip su ja reikia gyventi. Kai kuriais atvejais pacientams galima skirti antidepresantų. Jie parenkami pagal tai, kokios dar būklės ir sutrikimai kamuoja pacientą.
Hipochondrija. Profilaktika
Nėra užtikrinto būdo apsisaugoti nuo hipochondrijos. Todėl svarbiausias dalykas turėtų būti ankstyva pagalba šia liga susirgusiems asmenims. Šeimos nariai ir draugai turėtų būti atidūs vieni kitiems tam, kad galėtų laiku patarti kreiptis į gydytoją dėl šios būklės.
Lithuanian