10 produktų, kenkiančių lieknam liemeniui

Lapkričio 21, 2014 | Dainora Žalpytė

• 
• 
• 

+47

1938

+67 -20

Ledai  Karštos vasaros dienos baigėsi, tad iki kito sezono ledus palikite šalti parduotuvių šaldikliuose. Leduose yra ne tik organizmui naudingų pieno baltymų, angliavandenių ir vitamino C, A, E, bet ir daug augalinių riebalų. O vienoje vanilinių ledų porcijoje slepiasi daugiau nei 230 kcal.  Nenusiminkite, nes visuomet galite rinktis šerbetą ar vaisinius ledus, kuriuose kalorijų ir riebalų yra kone perpus mažiau.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

• 
• 
• 

+47

1938

+67 -20

• Dietologai
• Nutukimas
• Antsvoris
• Bulimija
• Anoreksija
• Sveiki užkandžiai

Prenumeruok naujausius straipsnius apie sveikatą

SUTINKU, kad mano įvesti asmens duomenys būtų renkami ir tvarkomi Všį "Sveikatos Žinios" tiesioginės rinkodaros tikslais. Sutikimas galės būti bet kada atšauktas, paspaudus kiekvieno naujienlaiškio pabaigoje esančią nuorodą „Atsisakyti prenumeratos". Plačiau apie asmens duomenų tvarkymą skaitykite PRIVATUMO POLITIKOJE.

Susiję straipsniai

• 
  Pasijusite geriau, jei atsisakysite šių produktų +45 / - +45
• 
  Laukime švenčių sąmoningiau +1 / -0 +1
• 
  Kaip gauti kuo daugiau natūralių vitaminų ir mineralų? (2 dalis) +22 / -0 +22
• 
  Kaip gauti kuo daugiau natūralių vitaminų ir mineralų? (1 dalis) +3 / -1 +2
• 
  5 idėjos, padedančios sunaikinti blogos nuotaikos šaknis +4 / -0 +4
• 
  10 plačiai paplitusių mitų apie svorio metimą +2 / -0 +2