FIT FOOD atsiliepimai – išbandėme trijų dienų sulčių programą!

„Sulčių dietomis domėjausi jau seniai, skaičiau žmonių komentarus, sekiau FIT FOOD Facebooką ir Instragramo paskyrą. Esu bandžiusi tris dienas maitintis vien tirštaisiais kokteiliais (angl. Smoothies), bet FIT FOOD siūlo gerti skystas sultis tris ar net penkias dienas. Šios dietos tikslas – išsivalyti organizmą ir padėti pamatus naujiems mitybos įpročiams. Iššūkiai manęs negąsdina, o tokie, kurie stiprina sveikatą ir skatina geriau pažinti save, savo organizmą, netgi traukia. Pasitaikius progai išbandyti trijų dienų „Sveiko starto“ sulčių dietą iškart sutikau. Beliko pasiruošti morališkai, kad aš, žmogus, kuris sunkiai vakare išsilaiko be kavos ir šokoladuko, tris dienas gersiu tik sultis.“ 

Pirma diena. Sulčių vartojimo grafikas ir pirmieji įspūdžiai 

Iš anksto žinojau, kad per dieną turėsiu išgerti šešis buteliukus skirtingų sulčių ir tikrai maniau, kad visus 18 pasiimsiu vienu metu. Vaikinas iš už baro nusijuokė ir akimirksniu sugriovė mano planus tris dienas visas sultis laikyti šaldytuve. Kiekvieną rytą reikės atvažiuoti pasiimti tai dienai skirtų sulčių, nes jos natūralios, šviežios ir jų galiojimo laikas nėra ilgas. Tačiau barmenas patikino, kad aš ne vienintelė taip galvojanti: vienai moteriai neatvykus pasiimti antros dienos sulčių ir FIT FOOD komandai pasiteiravus, kodėl, ji atsakė dar turinti penkis buteliukus. 

Vaikinas paaiškino, kad visi buteliukai sunumeruoti. Numeriai reiškia sulčių vartojimo eiliškumą – kada ir kurį sulčių buteliuką turėčiau gerti. Pirmąjį reikia išgerti tada, kai paprastai pusryčiauji, o paskutinį likus kelioms valandoms iki miego. Perspėjo, kad negalima vartoti jokio maisto. Na, bet jei visiškai pritrūkčiau jėgų, tuomet galėčiau suvalgyti bananą. Gavusi popierinį maišelį su šešiais sulčių buteliukais, iškart puoliau skaitinėti jų sudėtį ir ieškoti savo pusryčių. 

„Saldus kartumas“. Pirmasis sulčių kokteilis vadinasi „Saldus kartumas“. Ryškiai oranžinės spalvos kokteilis iš visų šešių atrodo patraukliausiai, kaip vėliau paaiškėjo, buvo ir pats skaniausias. Tik atsukus buteliuką, pajutau stiprų kvapą. Kvapas ir skonis buvo tokie stiprūs, kad iškart galima pasakyti sulčių sudėtį – greipfrutai, morkos ir obuoliai. Saldu ir kartu vienu metu. Pagalvojau, kad jei visi bus tokie skanūs, tuomet sunku nebus, bet… klydau. 

„Gaivusis“. Antrasis sulčių kokteilis vadinasi „Gaivusis“. Jis susideda iš penkių ingredientų. Sustojau skaityti ties agurkais ir salierais. Jau anksčiau buvau ragavusi tokių sulčių ir daugiau net per prievartą nebūčiau gėrusi. Tačiau žinojau, kad reikia, o ir skrandis jau ėmė priminti apie save. Išgėriau raukydamasi. Kuo šios sultys įsimena? Stipriu kvapu ir išskirtiniu skoniu. Tvirtinu, tikrai natūralu. Šalia sėdinčiai kolegei buvo juokinga mane stebėti, o aš save stengiausi įtikinti, kad agurkai ir salierai yra skanu. Tiesa, ananaso, romaninių salotų ir žaliosios citrinos nejaučiau. Tikriausiai galvojau tik apie tai, kaip greičiau nuryti sultis. 

„Indijos karštis“. Belaukiant kitos sulčių porcijos ir laikrodžiui artėjant prie trečios valandos, pasidarė labai šalta, bet tas šaltis ėjo iš vidaus, nes biure buvo tikrai šilta. Čiupau trečią sulčių kokteilį egzotišku pavadinimu „ Indijos karštis“ – turėčiau sušilti. Skaičiau ingredientus, kurių pusės nepažįstu. Kas yra kajeno pipirai? Sužinojau, t. y. pajutau, kai mano burna ir gerklė pradėjo degti. Tiesa, nemėgstu aštrumo ir šiaip valgau maistą be prieskonių, kartais netgi be druskos, todėl tuos pipirus jutau dar ilgai. O karšta buvo tik tol, kol gėriau greipfrutų, citrinos, kajeno pipirų, ciberžolės šaknies ir agavų nektaro sulčių kokteilį. Paskui vėl pasidarė šalta, o ir galva pradėjo svaigti. 

„Super žaliasis“. Ketvirtasis „Super žaliasis“ kokteilis tikrai nustebino. Sudėtyje yra daugiau nei penki ingredientai, bet mano akys vėl stabtelėjo tik ties agurkais ir salierais. Vos tik atsukusi buteliuką pajutau agurkų kvapą ir sumąsčiau sultis gerti užsidengusi nosį. Tik paragavau ir: „Oho, kaip skanu!“ Vėl atsukau buteliuko pusę su sudėties aprašu: špinatai, lapiniai kopūstai kale, romaninės salotos, agurkai, petražolės, salierai, obuoliai, laimas ir imbieras. Šis daug skanesnis nei „Gaivusis“, o dar ir sodresnės žalios spalvos.