Labiausiai trikdančios intymios situacijos. Kaip jų išvengti?

Po sočios vakarienės 

Po sočios vakarienės griūti į lovą – ne pats geriausias sumanymas. Valandą laiko po maisto skirkite poilsiui, juk visas jūsų organizmas aktyviai dirba virškindamas ir skaidydamas maisto medžiagas. Ne laiku pilvo skleidžiamų garsų ir kitų nejaukių situacijų išvengsite, jei vakarienės metu atsisakysite konkrečių produktų.

Seksualinę energiją slopina:

• brokolių, kurie turi sunkiai virškinamų medžiagų;
• pupelių, dėl kurių ima kauptis dujos ir apima sunkumo jausmas;
• sūrio, nes laktozė itin sunkiai virškinama;
• raudonos mėsos, nes organizmui reikia daug energijos tokios mėsos virškinimui. 

Tačiau yra ir tokių produktų, kurie skatina seksualinį geismą! 

Seksualinę energiją skatina: 

• migdolai,
• bananai,
• lapinės daržovės,
• austrės,
• juodasis šokoladas,
• datulės ir įvairios uogos.

• „Klausk ekperto“. Seksas trise – ar tai normalu? »
• 8 natūralūs būdai, padėsiantys pakelti testosterono lygį »
• Jautri tema – erekcijos sutrikimai »
• Nenuvertinkite PMS. Grėsmės ir galimas gydymas »

• Didžiausios lietuvių porų seksualinės problemos »
• 12 mitų, susijusių su pastojimu »
• Natūralus šeimos planavimas ‒ ar verta?
  Pokalbis su konsultante Jovita Barisevičiene »