Burnos opelės – tai nedideli (dažniausiai iki 5-10 mm skersmens) burnos gleivinės vientisumo pažeidimai, kurie gali būti labai skausmingi, ypač pirmosiomis gijimo paromis. Net ir nedidelės burnos opelės gali trukdyti valgymui, gėrimui, dantų valymui, kalbėjimui, o kartais net ir miegui. Nedidelės burnos opelės gali užgyti savaime, tačiau taip nutinka tikrai ne visuomet. Ką daryti, kad jos greičiau išnyktų, o gijimo procesas būtų ne toks skausmingas?
Pateikiame Jums 10 naudingų patarimų, padėsiančių papildomai nedirginti jau ir taip pažeistos burnos gleivinės. Burnos opelės gana dažnai susiformuoja iš itin smulkių pažeidimų, vadinamų erozijomis. Jau tuomet reikėtų pasistengti šiek tiek pakoreguoti savo gyvenimo būdą, kad mažos erozijos netaptų didelėmis ir išplitusiomis opomis:
- Bent kelioms dienoms atsisakykite alkoholio, gazuotų gėrimų, labai rūgščių ir įvairiais maisto priedais papildytų limonadų;
- Negerkite karštų gėrimų, o prieš valgydami šiltą maistą palaukite, kol jis labiau atvės;
- Rinkitės tik minkštos konsistencijos ar net skystą maistą, pavyzdžiui, puikiai tiks trintos sriubos, tačiau jos neturėtų būti per karštos;
- Gerkite daugiau negazuoto mineralinio vandens;
- Skalaukite burną silpnu druskos tirpalu arba chlorheksidino turinčiu ir dezinfekuojantį poveikį suteikiančiu burnos skalavimo skysčiu. Venkite alkoholio turinčių burnos skalavimo skysčių; Skalaukite burną silpnu druskos tirpalu arba chlorheksidino turinčiu ir dezinfekuojantį poveikį suteikiančiu burnos skalavimo skysčiu. Venkite alkoholio turinčių burnos skalavimo skysčių
- Venkite aštraus ir sūraus, kieto ir rūgštaus maisto, pavyzdžiui, bent kuriam laikui atsisakykite bulvių traškučių, keptos duonos, aštrių trapučių;
- Kruopščiau rūpinkitės burnos higiena, tačiau darykite tai kuo švelniau. Dantis valykite minkštesniu dantų šepetėliu, venkite staigių ir traumuojančių judesių;
- Rinkitės švelnesnės sudėties burnos priežiūros priemones, pavyzdžiui, venkite stiprų putojimą sukeliančių medžiagų, alkoholio ir pan.;
- Venkite nervinės įtampos, nes manoma, kad stresas gali paskatinti burnos opelių susiformavimą arba sulėtinti jų gijimą;
- Pasirūpinkite sveika ir subalansuota mityba, nes aftinis stomatitas ne taip jau ir retai susiformuoja dėl tam tikrų medžiagų trūkumo maiste. Pastebėta, kad burnos opelių dažniau atsiranda tiems asmenims, kurių mityboje trūksta C vitamino, B grupės vitaminų, cinko, geležies ir t.t. Šių medžiagų trūkumas organizme gali atsirasti dėl tam tikrų ligų, kurių metu sutrinka jų pasisavinimas iš maisto, tad tinkamai gydykite visas ligas, kuriomis sergate, kitaip tikroji burnos žaizdelių atsiradimo priežastis nebus pašalinta.
Dėmesio – jei burnos opelė ar keletas gleivinės žaizdelių neužgyja per 7-10 dienų, tuomet reikėtų kreiptis į gydytoją. Paprastai mažų opelių gijimas neužtrunka ilgiau kaip 1-2 savaites, nebent jų kilmė susijusi su virusine, grybeline ar bakterine infekcija arba kokiu nors kitu sveikatos sutrikimu. Net ir labai maža, bet ilgą laiką negyjanti burnos opelė gali pranešti apie klastingą onkologinę ligą, tad geriau niekuomet per ilgai nedelskite.
Anaftin medicinos priemonės – veiksminga pagalba kenčiant nuo skausmingų burnos opelių
Anaftin medicinos priemonės padeda kontroliuoti mažų burnos pakenkimų sukeliamą skausmą, pavyzdžiui, atsirandantį išsivysčius aftiniam stomatitui, aftinėms opoms, taip pat mažiems ortodontinių plokštelių ir netinkamai pritaikytų protezų sukeltiems pakenkimams. Galima rinktis patogiausią medicinos priemonės formą – burnos gelį, burnos purškalą arba burnos skalavimo skystį. Šią inovatyvią priemonę patariama vartoti 3-4 kartus per parą arba taip dažnai, kaip tik to reikia. Anaftin medicinos priemonių šeimos produktai ant pažeistų vietų sukuria plonas, nematomas, bet labai naudingas apsaugines plėveles – taip sumažėja skausmas, uždegimas ir kiti nemalonūs pojūčiai. Be to, priemonės papildytos naudingomis medžiagomis (hialuronu, alavijų ekstraktu), kurios drėkina burnos gleivinę ir spartina natūralią pažeistų audinių regeneraciją. Anaftin medicinos priemones galima rasti daugumoje vaistinių. Tinkamiausią medicinos priemonę pasirinkti padės vaistininkas, vaistininko padėjėjas ar vaistinės konsultantas.
|
Burnos opelės – nemalonus ir gyvenimą trikdantis sveikatos sutrikimas. Histologiniu požiūriu tai burnos gleivinės vientisumo pažeidimai, o pagal savo dydį burnos žaizdos skirstomos į smulkias, herpinio tipo opeles, nedideles opeles ir dideles opas, kurios pažeidžia ir pogleivį. Kokie burnos opų sukeliami simptomai ir koks jų gydymas? Plačiau: 10 burnos opelių požymių |
Lithuanian