Savitikra – mažiausiai kartą per mėnesį
Onkologai primena, jog kiekvienas žmogus privalo apsižiūrėti savo odą. Tai reikėtų daryti kartą per mėnesį. „Turėtumėte žinoti, kaip atrodo jūsų apgamai, strazdanos, odos dėmelės ir kiti pakitimai, kad galėtumėte pastebėti apgamų pakitimus arba naujai atsiradusius apgamus“, – teigia onkologė J. Gibavičienė.
„Odą apžiūrėti geriausiai galima gerai apšviestame kambaryje prieš visą ūgį atspindintį veidrodį. Rankoje laikomas veidrodėlis padės apžiūrėti sunkiai matomas vietas, pavyzdžiui šlaunų užpakalines dalis. Privalu apžiūrėti visą odą – padus, delnus, plaukuotosios galvos dalies odą, ausis, nagus ir nugarą. Jeigu radote rūpestį keliantį odos pakitimą, parodykite jį gydytojui. Galite paprašyti gydytojo apžiūrėti jums sunkiai matomas vietas“, – pataria onkologė. Pastebėjus naujų, padidėjusių, formą ar spalvą pakeitusių dėmių, patariama nedelsti ir pasirodyti gydytojui.
„Neįprasta žaizdelė, dėmė, žymė, iškilimas arba pakitusi odos išvaizda bei jutimas gali būti odos vėžio požymis arba pirmasis pavojaus signalas, kad vėžys gali atsirasti. Oda gali pasidengti žvyneliais, tapti šiurkšti, pradėti šlapiuoti arba kraujuoti. Pakitimas gali niežėti, būti jautrus arba skausmingas. Gali atsirasti paraudimas arba patinimas. Labai svarbu įvertinti visos odos dėmes, kurios skiriasi nuo aplinkinių apgamų“, – tikina gydytoja J. Gibavičienė.
Onkologai įspėja: jeigu odos vėžys diagnozuojamas pavėluotai, jo tikimybė išplisti į kitus organus daug didesnė, tad žmonių onkologinis budrumas – gyvybiškai svarbus.
Naudodamiesi vienu ar keliais veidrodžiais atidžiai apžiūrėkite kaklo sritį, paausius ir galvos odą. |
|
Prie visą kūną atspindinčio veidrodžio tikrinkite rankas, nagus, panages ir pažastų sritį. |
|
Daugiau dėmesio skirkite veido, krūtinės ir nugaros odos patikrai. |
|
Naudodamiesi veidrodėliu, tyrinėkite pečių, apatinės nugaros dalies ir kojų apgamų pakitimus. |
|
Nepamirškite kartą per mėnesį apžiūrėti kojas, pėdas, nagus ir tarpupirščius. |
© Odos vėžio simptomų nuotraukos iš „Agriculture and Skin Cancer – What You Should Know“ (aut. Randy R. Weigel, Cooperative Extension Service, University of Wyoming, 2001)
Taip pat skaitykite:
Odos vėžys – pirmieji simptomai ir profilaktika »
Ikinavikinės odos ligos »
Odos vėžys »
Perskaicius man dabar baisu, turiu ir nelygiais krastais, ir skirtingu spalvu. toks jausmas visu tipu.
Tai ka man dabar daryti?