• Sveikatos ir medicinos portalas
• Sveika gyvensena
• Sveika mityba

Sveika mityba

Nauja

Kaip naudoti įvairiausius aliejus? Ne paslaptis, jog norint sveikai maitintis, svarbu subalansuota mityba. Ją turėtų sudaryti tinkamas maistinių medžiagų: baltymų, angliavandenių, skaidulų ir riebalų kiekis bei jų tarpusavio santykis. Nors daugeliui gali pasirodyti... + / - 0

• 
  10 naudingų bananų savybių +10 / - +10
• Rekomenduojame
  Keturios dažniausios persivalgymo priežastys +2 / - +2
• Rekomenduojame
  Kaip turėti plokštesnį pilvą ir jaustis lengviau? +3 / - +3
• Rekomenduojame
  Raudonųjų serbentų gydomosios galios žinomos jau nuo seno +2 / - +2
• 
  Po saują mėlynių kasdien +1 / - +1
• 
  3 idėjos maistingiems vasaros pusryčiams +1 / - +1
• 
  Pasimėgaukime žemuogėmis +3 / - +3
• Rekomenduojame
  10 įdomių faktų apie persimonus +4 / -1 +3
• Rekomenduojame
  7 produktai, kurių geriau vengti, jei Jums dažnai pučia pilvą +2 / - +2
• Rekomenduojame
  5 produktai geresniam Jūsų virškinimui +1 / - +1
• Rekomenduojame
  Ką daryti, jei pilve apsigyveno balionas? +3 / - +3
• 
  5 klausimai apie sodines šilauoges – valgykime jų pilnomis saujomis +2 / - +2
• Rekomenduojame
  5 praktiški patarimai, padėsiantys nepersivalgyti per šventes +1 / - +1
• Rekomenduojame
  Ir vėl persivalgėte? Štai kas Jums gali padėti +1 / - +1
• 
  Kodėl turėtume dažniau valgyti brokolius? +1 / - +1