TENS – nepelnytai pamiršta skausmo malšinimo technologija

Kaskart ką nors suskaudus griebiamės vaistų, galbūt kreipiamės į gydytoją. Ne paslaptis, jog daugeliui priimtinas skausmo malšinimo būdas – vaistai. Vis dėlto šiuolaikinių tyrimų duomenimis, vis daugiau žmonių ieško alternatyvių būdų, kurie padėtų numalšinti skausmą ar gerintų sveikatą. Sulaukę skaitytojo prašymo plačiau pristatyti populiarėjančius TENS aparatus, pasidomėjome šios technologijos veikimo principais ir efektyvumu. 

TENS technologijų veikimo esmė tokia: skausmas blokuojamas iš nedidelio prietaiso į skausmo vietą siunčiant elektrodų sukeltus impulsus. TENS technologiją sėkmingai naudoja fizinės medicinos ir reabilitacijos gydytojai. Viena procedūra paprastai yra mokama, kartais kompensuojama ligonių kasų. 

„MedGuru.lt“ skaitytojas, išgirdęs apie atsiradusią galimybę „mini“ aparato versiją naudoti namuose, paprašė pasidalinti platesne informacija, kaip ir kam ši technologija gali būti taikoma. Tokio pobūdžio aparatas ne tik malšina skausmus, bet gali sustiprinti ir po traumų nusilpusius raumenis, taip pat atlieka ir kitas reabilitacines funkcijas. 

Kaip ir vaistai, tinka daugeliui skausmo vietų 

TENS technologija savo saugumu išsiskiria iš kitų tuo, jog jos veikimas yra vietiškas. Nėra žalojami kepenų ar skrandžio barjerai, o pati technologija yra moksliškai pripažinta ir tinkama plačiam skausmų spektrui gydyti. 

Moksliniais tyrimais patvirtintas tokių ligų kaip neuralgijos ar artrito sukeltų skausmų mažinimas, taip pat šių skausmų slopinimas: 

• kaklo,
• nugaros,
• krūtinės,
• juosmens srities,
• raumenų,
• lūžių vietų,
• dubens ir kt. 

Viena iš galimybių išvengti gydymosi ligoninėje 

Dažnai TENS aparatas rekomenduojamas naudoti ir po operacijų reabilitaciniu laikotarpiu. Kai paciento judėjimas ribotas ir sunku atvykti į gydymo įstaigą, naudojant „mini“ TENS aparatą ligoninėje atliekamas procedūras galima pakeisti savarankiškai atliekamomis namuose. Skausmas įprastai ima slopti iš karto ‒ vos tik įjungus aparatą, o po kelių savaičių galima žymiai lengviau daryti nesudėtingus judesius. 

Trenerio kineziterapeuto Tado Puzaros komentaras 

Aiškindamiesi šios technologijos specifiką, susisiekėme su Lietuvos nacionalinės vyrų rankinio rinktinės vyr. kineziterapeutu, sporto terapijos klubo „Gemma“ vadovu Tadu Puzara. 

„Šią technologiją naudoju jau ilgą laiką, savo pacientams taikau TENS ir EMS terapijas. Neretai rekomenduoju įsigyti šį aparatą ir naudojimui namuose. Mano mėgstamas modelis namų naudojimui – kompanijos ABIOTEK platinamas Vokiškas aparatas „Myolito“. Naudojimas itin paprastas, o kaina – priimtina mano klientams. Visgi norėčiau pridurti, jog aparatas negali atstoti realių treniruočių, o dėl skausmo priežasčių reikėtų pasikonsultuoti su gydytojais“, ‒ teigė kineziterapeutas. 

Trumpai apžvelgę TENS technologijos privalumus, vis dėlto norėtume perspėti, kad skundžiantis rimtesnio pobūdžio skausmais vertėtų pasikonsultuoti su gydytoju. Galbūt derėtų naujai atrastas technologijas derinti su reabilitaciniais pratimais ir treniruotėmis. Sėkmės! 

© Tado Puzaros nuotrauka iš asmeninio archyvo