Grupė:
Nuo skausmo, Širdies ir kraujagyslių sistemos veiklai, Šlapimo ir lytinių organų sistemai, Virškinimo sistemai ir medžiagų apykaitai
Paprastoji kraujažolė (lotyniškai Achillea millefolium) – tai astrinių šeimai priklausantis, ilgai gyvuojantis, iki 60 centimetrų galintis užaugti žolinis augalas. Kraujažolė turi žeme besidriekiantį, neilgą šakniastiebį, iš kurio išauga stiebas – vertikalus, status, apaugęs smulkiais plaukeliais, standus, išsišakojantis tik pačioje viršūnėje. Augalo lapai žali, lancetiškos formos, 2–3 kartus plunksniškai susiskaidę. Apatiniai lapai su koteliais, viršutiniai – be. Kraujažolės graižai yra kelių milimetrų skersmens, telkiasi į skydo formos šluoteles. Žiedai būna nuo baltos iki raudonos spalvos, turi liežuvėlius, vaisius – pailgos formos lukštavaisis. Augalas žydi liepos–spalio mėnesiais. Patrynus paprastąją kraujažolę tarp pirštų jaučiamas savotiškas kvapas.
Kraujažolės Lietuvoje yra gerai žinomos ir dažnos. Jos mėgsta priesmėlio ir priemolio dirvas, todėl gali būti aptinkamos ganyklose, pakelėse, pamiškėse, laukuose, pievose.
Veikliosios paprastosios kraujažolės medžiagos: rauginės medžiagos, karotinoidai, karčiosios medžiagos, flavonoidai, organinės rūgštys (skruzdžių, acto, izovalerijono), eteriniai aliejai, vitaminai C ir K, alkaloidai (stachidrino, achileino), fitoncidai, dervos, inulinas, tanidai, mineralinės medžiagos, beta karotenas, filochinonas.
Gydomosiomis savybėmis pasižyminti kraujažolė yra plačiai naudojama liaudies medicinoje. Ji tinkama vartoti esant virškinamojo trakto sutrikimams (žadina apetitą, atpalaiduoja žarnyno raumenis, skatina tulžies išsiskyrimą į plonąjį žarnyną, greitina medžiagų apykaitą), širdies ir kraujagyslių sistemos sutrikimams gydyti (gerina širdies darbą, stiprina kraujagysles, ypač venas), kvėpavimo sistemos sutrikimams gydyti (gerina atsikosėjimą, gydo peršalimą). Sakoma, kad kraujažolė ypač tinka moterims, nes reguliuoja menstruacinį ciklą, apmalšina skausmus sergant kiaušidžių uždegimu. Taip pat tinkama sergant šlapimo takų infekcinėmis ligomis (skatina šlapimo išsiskyrimą ir toksinių medžiagų pasišalinimą).
Paprastosios kraujažolės preparatų negalima vartoti nėščioms moterims, asmenims, kurių padidėjęs kraujo krešumas, turintiems didelių žaizdų, kurios yra pažeistos infekcijos.